Волейбол
Обучение по программе обеспечивает овладение техническими приемами, тактическими, расширяет физические способности, развивает силу, быстроту, выносливость, ловкость, мобильность умение играть в команде. Игра в волейбол прекрасно восполняет дефицит физической нагрузки современных подростков, дает знания о физиологии, гигиене физическом воспитании, профилактики травматизма, коррекции телосложения, укреплении здоровья. Особое внимание уделяется индивидуальным физическим возможностям организма в командно – игровой деятельности.